Antonio Arellano Ramos2 ago 20231 Min. de lecturaVideo | Aprender a bajar el cortisolObtuvo 0 de 5 estrellas.Aún no hay calificacionesConocer estrategias para disminuir el estrés es importante para todos los docentes, Antonio Arellano nos comparte un video de la autora Marian Rojas, con consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.
Conocer estrategias para disminuir el estrés es importante para todos los docentes, Antonio Arellano nos comparte un video de la autora Marian Rojas, con consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.
Muy buenos consejos de la autora Marian Rojas, ciertamente los docentes presentamos mucho cortisol 😥 o no?